Chicoréeschiffchen
TM5 TM31

Chicoréeschiffchen

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Ingredients

  • 2 Salatgurken, halbiert, entkernt, in Stücken
  • 2 Mangos, reif (à 300 g), in kleinen Würfeln
  • 1 frische, rote Chilischote, entkernt, in Stücken
  • 1 Limette, Bio, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst
  • 2 rote Zwiebeln, halbiert
  • 20 g Honig
  • 1 TL Salz
  • 3 - 4 Chicorée (ca. 20 Blätter)

Nutrition
per 1 Stück
Calories
129 kJ / 30 kcal
Protein
1 g
Carbohydrates
6 g
Fat
0 g

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