Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 - 60 g ksylitolu (optional)
- 80 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 140 g migdałów, ze skórką
- 250 g mleka w proszku
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 679.7 kJ / 162.3 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 16.1 g
- Fat
- 9.2 g
- Fibre
- 1.5 g
In Collections
Alternative recipes
Migdałowy pudding z chia
15 Min
Czekoladowe placuszki proteinowe
25min
Musli energetyczne
25min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 Std. 40 Min
Czekoladowy shake proteinowy
5 Min
Smoothie proteinowe po treningu
10 Min
Bułeczki mleczne bez mąki
45 min
Smoothie ze spiruliną
5 Min
Musli
5 Min
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5 Min
Zielone smoothie proteinowe
5 Min
Batony proteinowe
3 godz. 10 min