Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 banan, dojrzały
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do skropienia
- 2 szczypty cynamonu, mielonego, do oprószenia
- 50 g cukru
- 2 białka
- 1 łyżka wiórków kokosowych
-
50
g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
or 50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki - 40 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1666.9 kJ / 398.4 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Carbohydrates
- 51.2 g
- Fat
- 20 g
- Saturated Fat
- 12.3 g
- Fibre
- 4.8 g
- Sodium
- 58.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)
50min
Truskawki (sous-vide) z musem z białą czekoladą (z osłoną noża miksującego)
2 Std.
Kurczak z pieczarkami zapiekany pod ciastem francuskim
1h
Eton Mess z rabarbarem
2h 5min
Sernik czekoladowy z gruszkami w winie
13h 50 min
Mus kawowy (bez cukru)
1 Std. 15 Min
Truskawki w mlecznej masie i czekoladzie
1h 50 min
Budyniowo-sernikowe ciasto na zimno
3 godz. 20 min
Czekoladowe ciasto lodowe z mascarpone i orzechami laskowymi
3 Std. 15 Min
Mini desery cytrynowe z bezą szwajcarską
2 Std.
Lodowy deser z brzoskwiniami i kremem z mascarpone
2h 35min
Deser bananowy
15 Min