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Curry de lentilles aux épinards
Prep. 10 min
Total 40 min
4 portions
Ingredients
-
gousses d'ail coupées en deux3
-
de gingembre frais pelé et coupé en quatre30 g
-
de beurre30 g
-
d'oignon coupé en 6150 g
-
de pâte de curry indien2 c. à soupe
-
d'épinards surgelés en branches250 g
-
de lentilles corail150 g
-
d'eau400 g
-
du sel
Nutrition per 1 portion
Calories
222 kcal /
931 kJ
Protein
12 g
Fat
7 g
Carbohydrates
25 g
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