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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Salat mit Geflügel, Käse und Tofu
Prep. 15 min
Total 1 h
6 Portionen
Ingredients
-
Möhren in Stücken200 g
-
Eisbergsalat (600 g), gelöste Blätter1
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Wasser500 g
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Erbsen, TK200 g
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Hähnchenbrustfilet am Stück300 g
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Salz zum Würzen
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Pfeffer zum Würzen
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Sojabohnensprossen200 g
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300 g Tofu, fest, in Würfeln (2 cm)Räuchertofu in Würfeln (2 cm)300 g
-
Mais, aus der Dose abgetropft200 g
-
Ziegenkäse, hart in Würfeln (2 cm)200 g
-
Mayonnaise300 g
Nutrition per 1 Portion
Calories
676 kcal /
2829 kJ
Protein
31 g
Fat
54 g
Carbohydrates
16 g
Fibre
5.4 g
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