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Pudim de massa e legumes
Prep. 10 min
Total 1 h 10 min
4 doses
Ingredients
-
Manteiga q.b. p/ untar
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salsa15 g
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queijo flamengo200 g
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água1000 g
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sal2 c. chá de
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massa tipo cristas250 g
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azeite35 g
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ervilhas descongeladas200 g
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milho cozido escorrido150 g
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tomate-cereja cortado em metades100 g
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ovos4
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leite100 g
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amido de milho20 g
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pimenta1 pitada de
-
gemas de ovo2
Nutrition per 1 dose
Calories
690.7 kcal /
2890.1 kJ
Protein
33.3 g
Fat
31.7 g
Carbohydrates
68.6 g
Fibre
6.1 g
Saturated Fat
13.1 g
Sodium
1678.5 mg
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