Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 450 - 500 gramů jahod, čerstvých, bez stopek
- 500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
- 2 polévkové lžíce chia semínek
- maliny, čerstvé, na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 367 kJ / 87 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Carbohydrates
- 12.2 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 1.5 g
In Collections
Alternative recipes
Jahodové smoothie
30min
Banánové smoothie
5min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min
Banánovo-jablečný koktejl
10 Min
Banánový shake
10 Min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 Min
Borůvkovo-sójový koktejl
5min
Červené smoothie s cornflakes
5min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5min
Sněhová malina milkshake
10 Min
Banana split milkshake
30min