Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 170 g di riso, integrale
- 30 g di seme di lino
- 1500 g di acqua
- 300 g di lenticchie, rosse, secche, a metà
- margarina,vegana , per ungere lo stampo
- 300 g di carote, tagliate a pezzi
- 150 g di peperone rosso, tagliato a pezzi
- 100 g di cipolla, tagliata a metà
- 30 g di olio di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe macinato
- 1 cucchiaino di paprica dolce
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 50 g di senape
- 40 g di ketchup
- Nutrition
- per 1 fetta
- Calories
- 644 kJ / 154 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 4.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30 min
Crostata al rabarbaro
55 min
Curry di lenticchie
50 Min
Cake al limone sofficissimo
1h 30min
Pizze di cavolfiore e formaggio
1h
Blinis ai ceci e pomodori
30 min
Zuppa di cavolo con tofu
1 Std. 45 Min
Naan al coriandolo
1 godz. 15 min
Polenta ticinese
45 min
Curry indiano di verdure
1h 10min
Hamburger vegano di fagioli
1 godz. 20 min
Muffin salati alle verdure
45 min