Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 lilky (cca 700 gramů)
- 2 stroužky česneku
- 50 gramů olivového oleje
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 1 čajová lžička římského kmínu, mletého
- 200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
- rukola
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 532 kJ / 127 kcal
- Protein
- 2.73 g
- Carbohydrates
- 6.97 g
- Fat
- 9.73 g
- Fibre
- 2.92 g
In Collections
Alternative recipes
Lilkové rolky plněné sýrem paneer s červenou čočkou a jogurtovým dipem
40min
Pomazánka z lilku
45min
Frankfurtské bylinkové pesto
10 Min
Cuketový krém s modrým sýrem
25 Min
Salsa s chilli a ananasem
No ratings
Pomazánka z pečených paprik
45min
Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon
1 Std.
Thajské lososové balíčky na páře
45min
Středomořský zeleninový pekáč
50min
Červené pesto
5min
Hummus s pečenou paprikou
5min
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45min