Budyń z quinoa, sos malinowy

Budyń z quinoa, sos malinowy

4.1 25 ratings

Prep. 25 min

Total 2 h

6 porcji

Ingredients

Sos malinowy

300 g malin, świeżych

300 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
100 - 150 g cukru do smaku
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
masło do natłuszczenia kokilek

Budyń z komosy ryżowej

300 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (4-5 pomarańczy)
300 g mleczka kokosowego świeżego lub z puszki
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
½ łyżeczki cynamonu, mielonego do smaku

¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
160 g komosy ryżowej (quinoa)
½ laski wanilii

½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 banan dojrzały, (ok. 100 g), pokrojony w plastry
500 g wody
50 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 6 g

Calories 1599 kJ / 382 kcal

Fat 13 g

Fibre 6 g

Carbohydrates 55 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE 72 Recipes
Poland

You might also like...

Masło cytrusowe z koperkiem

40min

Wytrawny sernik na zimno

50min

Trufle czekoladowe z sezamem

3h 25min

Lody migdałowe (bez cukru)

12h 45min

Lody kremowe z awokado i jogurtem

6h 10min

Galaretki winogronowo-pomarańczowe

2h 30min

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

50min

Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)

13h 15min

Mąka jęczmienna

5min

Chlebki z serem feta i koperkiem

1h 30min

Kluski francuskie z Varomy

20min

Kokosowe lassi

5min