Devices & Accessories
Kurczak w jogurtowym sosie curry
Prep. 15 min
Total 40 min
4 porcje
Ingredients
-
5 - 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 3 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
6 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
-
20 - 40 g oleju
-
2 - 3 łyżeczki kolendry, mielonej
-
1 łyżka curry, mielonego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
70 g przecieru pomidorowego typu passata
-
400 - 500 g jogurtu typu greckiego
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2-2,5 cm kostkę
-
300 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
872 mg
Protein
41 g
Calories
1530.4 kJ /
366 kcal
Fat
12 g
Fibre
4.6 g
Saturated Fat
1.4 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Shakshuka na Varomie
35 min
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
45 min
Krewetki w sosie maślanym
25 min
Spaghetti napoletana (TM5, TM6)
40 min
Zupa tajska z kurczakiem i batatami
20 min
Potrawka z kurczaka z warzywami
45 min
Wiosenny twarożek
5 min
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55 min
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1 h 15 min
Azjatycki ryż z warzywami
1 h 30 min
Tagliatelle ze szpinakiem
30 min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM5, TM6)
40 min