Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 5 - 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 3 mm plastry
- 2 ząbki czosnku
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 6 gałązek kolendry, świeżej, tylko liście
- 20 - 40 g oleju
- 2 - 3 łyżeczki kolendry, mielonej
- 1 łyżka curry, mielonego
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 70 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 400 - 500 g jogurtu typu greckiego
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 2-2,5 cm kostkę
- 300 g cukinii, pokrojonej w 2 cm kostkę
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1530.4 kJ / 366 kcal
- Protein
- 41 g
- Carbohydrates
- 25 g
- Fat
- 12 g
- Saturated Fat
- 1.4 g
- Fibre
- 4.6 g
- Sodium
- 872 mg
Alternative recipes
Kurczak w sosie paprykowym
1h
Kurczak w sosie satay
30min
Kurczak garam masala
40min
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50min
Kurczak garam masala z ryżem
1h
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45min
Indyjski kurczak w jogurcie
1h
Curry z kurczakiem i brązowym ryżem
1h 30min
Curry z kurczakiem i mango
45min
Curry z soczewicy z kurczakiem
8h 35min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25min
Kurczak w cebuli, papryce i oliwkach z ryżem
50min