Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 gramů datlí, bez pecek
- 100 gramů quinoy, propláchnuté
- 150 gramů kokosového mléka
- 150 gramů vody
- 1 čajová lžička mleté skořice
-
1 - 2
polévkové lžíce javorového sirupu, na dochucení
(optional)
or 1 - 2 polévkové lžíce medu (optional) - mandlové lupínky, pražené, na podávání (optional)
- maliny, na podávání (optional)
- strouhaný kokos, na podávání (optional)
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2390 kJ / 569 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Carbohydrates
- 77 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 Min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 Min
Jáhlovo-maková kaše
20 Min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
Jablečná ovesná kaše
15 Min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30 Min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 Min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 Min
Špaldová kávová kaše
10 Min
Fermentovaná ovesná kaše
8 Std. 10 Min
Banánovo ořechová kaše
12 min
Chia kaše s banánem
15 Min