Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 gramů řapíkatého celeru
- 120 gramů červené papriky, kapie, bez semínek, napůl
- 120 gramů zelené papriky, bez semínek, napůl
- 1 mrkev, na kousky (3 cm)
- 2 stroužky česneku
- 150 gramů cibule, napůl
- 30 gramů olivového oleje
- 200 gramů salámu chorizo, na plátky (½ cm)
- ¼ - ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 čajová lžička oregána
- 200 gramů quinoy
- 450 gramů vody
-
1
rovná polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty (viz tip)
or 1 kostka zeleninového bujónu - 400 gramů krevet, loupaných
- 1 kukuřičný klas, pouze zrnka (cca 130 gramů), viz tip
- čerstvá petržel, na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2154 kJ / 512 kcal
- Protein
- 38 g
- Carbohydrates
- 40 g
- Fat
- 20 g
- Fibre
- 7 g
In Collections
Alternative recipes
Palak Paneer
45 min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 min
Salát s quinou a granátovým jablkem
40min
Paprika a pórek s balzamikem
30 min
Plněná rajčata s rýží, s omáčkou z kešu ořechů a bazalky
1 godz. 30 min
Hovězí kofty s fetou
1h 20min
Tilápie s červeným kari
40min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1sa 40 dk
Dal makhani
13h 20min
Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem
1 godz. 50 min
Low carb snídaňová frittata
40min
Ratatouille
40min