Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ - 1 łyżeczka nasion kolendry
- ½ - 1 łyżeczka nasion kminu rzymskiego
- 20 g oliwy z oliwek
- 5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 4 ząbki czosnku
- ½ łodyżki trawy cytrynowej, świeżej, bez zewnętrznej warstwy liści, pokrojonej na 2 cm kawałki
- ¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- ½ łyżeczki curry, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżka cukru
- 150 g mleczka kokosowego
- 680 g polędwicy wieprzowej, pokrojonej na 3 cm kawałki
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 508.7 kJ / 121.5 kcal
- Protein
- 12.1 g
- Carbohydrates
- 2.4 g
- Fat
- 6.8 g
- Saturated Fat
- 3.7 g
- Fibre
- 0.4 g
- Sodium
- 193.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Grillowane szaszłyki z udek kurczaka (Yakitori)
45 min
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50min
Marynata orientalna
15min
Marynata tandoori
10min
Marynata z maślanki do kurczaka
15min
Kurczak generała Tso
40 min
Marynata teriyaki
15min
Jamajski kurczak jerk
1 Std. 50 Min
Marynata miodowa z chili
15min
Karkówka marynowana z grilla
3 Std. 20 Min
Marynata barbecue
15min
Skrzydełka Buffalo
2 Std. 10 Min