Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 ovos
- 200 g couve-flor, só os raminhos
- 200 g feijão-verde descongelado
- 600 g lombos de pescada cortados em pedaços
- 4 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 75 g queijo Emmental
- 1200 g água
- 700 g batata-doce cortada em rodelas grossas
- 20 g azeite
- 20 g manteiga
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 50 g vinho branco
- 50 g farinha
- 400 g leite
- 10 g mostarda de Dijon
- Cebolinho q.b. p/ polvilhar
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1374.8 kJ / 328.6 kcal
- Protein
- 23.9 g
- Carbohydrates
- 30.6 g
- Fat
- 12 g
- Saturated Fat
- 5.2 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 1347.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Arroz de pescada com alho-francês
35 Min
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50 Min
Fofo de peixe
1 Std. 10 Min
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35 Min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35 Min
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30 Min
Raia com tomate-cereja
35 Min
Empadão de peixe
1 Std.
Peixe escondido da horta
1h 20min
Empadão de brócolos com peixe
1 Std. 35 Min
Gratinado de peixe
1 Std. 10 Min
Arroz de couve-galega com filetes no forno
45 Min