Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 stroužky česneku
- 10 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 60 gramů cibule, na čtvrtky
- ½ čajové lžičky koriandrových semínek
- 1 čajová lžička římského kmínu
- ½ čajové lžičky hořčičného semínka
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
- 30 gramů olivového oleje
- 200 gramů rajčat, na menší kousky
- ½ čajové lžičky mleté kurkumy
- 4 ½ čajové lžičky soli
- 700 gramů vody
- 500 gramů brambor, oloupaných, na kostky (cca 2 cm)
- 500 gramů květáku, na růžičky
- 100 gramů hrášku, zeleného, mraženého, předem rozmraženého
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- koriandr, čerstvý, nakrájený (optional)
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 791 kJ / 189 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Carbohydrates
- 34.3 g
- Fat
- 5.6 g
- Fibre
- 6.6 g
In Collections
Alternative recipes
Pesto z dýňových semínek
10min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1h
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1h
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35min
Sójový jogurt (veganský)
No ratings
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min
Čočková sekaná
6 godz. 20 min
Čočka na kari s dýní v páře
1 Std. 15 Min
Kašmírská rýže
30min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 min