Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 gramů vody
- 1 špetka soli, podle chuti
- 700 gramů brokolicových růžiček
- 2 stroužky česneku
- 100 g konzervované bílé cizrny, odkapané
- 80 g bílého jogurtu, bez cukru
- 20 g extra panenského olivového oleje
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 531 kJ / 127 kcal
- Protein
- 7.6 g
- Carbohydrates
- 10.5 g
- Fat
- 6.4 g
In Collections
Alternative recipes
Krůtí roláda s noky z hráškového pyré
35min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Salát romanesco
1 Std. 45 Min
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Čočková sekaná
6 Std. 20 Min
Zeleninové krekry a bylinkový dip
26 Std. 10 Min
Mandlové Matcha Latte
10 Min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 Min
Avokádovo-hráškový hummus
30min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min