Brokolice v jemné cizrnové omáčce

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

4.3 34 rating

Prep. 10 min

Total 40 min

4 porce

Ingredients

1000 gramů vody
1 špetka soli podle chuti
700 gramů brokolicových růžiček
2 stroužky česneku
100 g konzervované bílé cizrny odkapané
80 g bílého jogurtu bez cukru
20 g extra panenského olivového oleje
1 polévková lžíce citrónové šťávy čerstvě vymačkané

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 7.6 g

Calories 531 kJ / 127 kcal

Fat 6.4 g

Carbohydrates 10.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Pro pocit lehkosti 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

11 h 10 min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45 min

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30 min

Chřestovo - mrkvové kari

Chřestovo - mrkvové kari

35 min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 h

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 min

Quinoa s citrónem a feta sýrem

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30 min

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1 h

Polévka z batátů s rybími kousky

Polévka z batátů s rybími kousky

40 min

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50 min

Treska v papilotě s celerovým pyré

Treska v papilotě s celerovým pyré

45 min

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45 min