Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati
- 300 g di fettine di petto di pollo
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale rosa dell'Himalaya o di sale marino integrale
- 330 g di broccoli a pezzi (cimette e fusto)
- 1 scalogno a metà (30 g circa)
- 250 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1201 kJ / 287 kcal
- Protein
- 50 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 5 g
In Collections
Alternative recipes
Bocconcini di salmone al vino bianco
30min
Bocconcini di tacchino e champignon
45min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min
Bocconcini di pollo in salsa di peperoni
1h
Bocconcini di pollo al limone
45min
Pollo alle erbe con verdure al vapore
1h
Salmone glassato al curry con fagiolini (per 2 persone)
40min
Petto di pollo e zucchine
50min
Fettine di pollo con olive e pistacchi
45min
Filetto di trota con purea di broccoli
50min
Petto di pollo con crema di zucchine
40min
Merluzzo agli aromi, con zucca e patate
35 Min