Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 čajová lžička oleje, na vymazání
-
1
zeleninový bujón (pro 0.5l vody)
or 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty - 180 gramů divoké rýže
- 1200 gramů vody
- 400 gramů brokolicových růžiček
- 600 - 800 gramů čerstvých filetů z lososa
- ¾ čajové lžičky soli, jemné
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 citrón, kůra a šťáva
- 300 gramů mléka
- 40 gramů hladké mouky
- 40 gramů másla
- 1 svazek čerstvého kopru (5-10 gramů) plus 4 snítky na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2217 kJ / 530 kcal
- Protein
- 43.8 g
- Carbohydrates
- 44.9 g
- Fat
- 19.5 g
In Collections
Alternative recipes
Kuřecí frikasé s chřestem
1h
Hedvábné brokolicové pyré
30 min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 min
Amor polenta
1h 5min
Pstruh se zelenou čočkou
35min
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 min
Bramborový salát s hruškou, fazolemi a slaninou
2h 30min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40 min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Telecí maso v omáčce s barevným pepřem
30 min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25min