Grünkohl-Weizengras Smoothie

Grünkohl-Weizengras Smoothie

4.6 33 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 Portionen

Ingredients

Blattspinat, frisch gewaschen und trocken geschleudert
50 g
Wasser
400 g
Eiswürfel
100 g
Orangensaft frisch gepresst (ca. 2 Orangen)
200 g
Grünkohl große Blätter, nach Geschmack
3 - 4 Blätter
Apfel geviertelt (ca. 150 g)
1
Datteln, entsteint (siehe Tipp)
4
frischer Ingwer geschält
5 g
Weizengraspulver
1 ½ EL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 2 g

Calories 359 kJ / 86 kcal

Fat 0.3 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Superfood 10 Recipes
Austria

Superfood 10 Recipes
Germany

Vitamin Booster & Detox Drinks 10 Recipes
Austria

You might also like...

Mousse au Avocado

20 min

Blumenkohl-Hummus

35 min

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

40 min

Buchweizen-Porridge

30 min

Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)

4 h

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

35 min

Herbstlicher Buchweizenbrei

4 h 15 min

Hanf-Himbeer-Drink (vegan)

5 min

Hafer-Matcha-Latte

10 min

Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss

5 min

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)

45 min

Gewürz-Porridge

20 min