Grünkohl-Weizengras Smoothie
TM6 TM5

Grünkohl-Weizengras Smoothie

4.6 (31 ratings)

Ingredients

  • 50 g Blattspinat, frisch, gewaschen und trocken geschleudert
  • 400 g Wasser
  • 100 g Eiswürfel
  • 200 g Orangensaft, frisch gepresst (ca. 2 Orangen)
  • 3 - 4 Blätter Grünkohl, große Blätter, nach Geschmack
  • 1 Apfel, geviertelt (ca. 150 g)
  • 4 Datteln, entsteint (siehe Tipp)
  • 5 g frischer Ingwer, geschält
  • 1 ½ EL Weizengraspulver

Nutrition
per 1 Portion
Calories
359 kJ / 86 kcal
Protein
2 g
Carbohydrates
16 g
Fat
0.3 g
Fibre
4 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes