Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g dyni, Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g oleju z pestek winogron, plus dodatkowa ilość do skropienia dyni
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 3 gałązki tymianku, świeżego
- 1 ząbek czosnku, mały
- 10 liści mięty pieprzowej, świeżej, średniej wielkości
- 1 łyżeczka pasty tahini, jasnej, płynnej
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 - 2 szczypty papryki ostrej, mielonej
- 70 g wody mineralnej, niegazowanej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 554.7 kJ / 132.6 kcal
- Protein
- 0.8 g
- Carbohydrates
- 4.8 g
- Fat
- 12.9 g
- Saturated Fat
- 1.3 g
- Fibre
- 0.5 g
- Sodium
- 147.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Tarta z dynią
1 Std. 40 Min
Hummus z buraka
1h
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20min
Chutney śliwkowy
1h
Zupa krem z dyni z gruszką
55min
Sałatka z cukinii, dyni i gruszki
1 Std. 50 Min
Konfitura z dyni
40 min
Gnocchi dyniowe z sosem ziołowo-chrzanowym
1 Std. 30 Min
Placki dyniowe z parmezanem
45 min
Dyniowy chlebek do odrywania (bez laktozy)
2 Std. 30 Min
Dyniowe bułeczki śniadaniowe
1 Std. 50 Min
Dżem z dyni z jabłkiem i mango
1 Std. 30 Min