Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 10 g Olivenöl
- 50 g Reis
- 1000 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 250 g Möhren, in Scheiben (5 mm)
- 250 g Kartoffeln, in mundgerechten Stücken
- 150 g Kohlrabi, in mundgerechten Stücken
- 300 - 350 g Wirsing, in Streifen (5 mm)
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 768 kJ / 183 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 8 g
- Fibre
- 4.6 g
In Collections
Alternative recipes
Mucki-Minestrone
50min
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 min
Italienischer Gemüseeintopf
40min
Minestrone
40min
Frühlings-Minestrone
45 min
Grüne Minestrone
45 min
Bunte Bohnensuppe
50min
Eintopf von Wintergemüsen
50min
Grüne Minestrone
30 min
Gemüse-Nudel-Suppe mit Pistou
1h 25min
Wirsingsuppe
35min
Wurzelgemüse-Suppe mit Cashew-Pesto
2h 20min