Wraps de Moussaka

No ratings

Prep. 25 min

Total 50 min

4 porções

Ingredients

queijo Emmental
80 g
cebola
100 g
dente de alho
1
cenoura em pedaços
150 g
pimentão vermelho
60 g
cogumelos frescos
60 g
azeite de oliva
25 g
orégano seco
½ c. chá de
sal mais q. b.
¾ c. chá de
pimenta síria
½ c. chá de
noz moscada
¾ c. chá de
tomate pelado em pedaços
200 g
carne moída
250 g
berinjela cortada em tiras de aprox. 1 cm
200 g
manteiga sem sal
10 g
leite
130 g
farinha de trigo
10 g
pimenta do reino preta em grão
⅛ c. chá de
tortilhas aprox. Ø 22 cm (ver dicas)
4

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porção

Sodium 1008.8 mg

Protein 21.5 g

Energy 1938 kJ / 463 kcal

Fat 24 g

Fibre 5.8 g

Saturated Fat 8.1 g

Carbohydrates 42.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Wraps pelo mundo 4 recipes
International

You might also like...

Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

50 min

Risoto de funghi

40 min

Tortilha espanhola baixa em calorias

45 min

Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos

30 min

Batido energético

10 min

Wraps de carne com molho estilo Big Mac

30 min

Guisado de vitela e legumes asturiano em slow cooking

2 h 45 min

Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre

25 min

Tacos de bacalhau com salada de couve

30 min

Caldo de grão com bacalhau e acelgas

45 min

Endívias com fiambre e queijo

No ratings

Tortilha de brócolos

20 min

Show all

Show all