Koktajl owocowy

4.7 20 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 porcje

Ingredients

400 - 500 g owoców mieszanych, np. borówek, malin, bananów, brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
300 g mleka lub napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)

300 g soku pomarańczowego, lub wody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 41.4 mg

Protein 3 g

Energy 340.2 kJ / 81.3 kcal

Fat 2.7 g

Fibre 1.1 g

Saturated Fat 1.6 g

Carbohydrates 12.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 recipes
Poland

You might also like...

Fondanty czekoladowe z kremem pistacjowym

2 h 30 min

Babeczki czekoladowe z Varomy

50 min

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

15 min

Świąteczne trifle piernikowe

2 h 30 min

Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym

1 h 35 min

Wysokobiałkowe lody na patyku

4 h 30 min

Galaretki z owocami

1 h 35 min

Energetyczny koktajl z wielu nasion

5 min

Smoothie z jagodami acai

10 min

Wiosenna potrawka z warzywnym ryżem

50 min

Sorbet z mrożonych owoców

5 min

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

5 min