Koktajl owocowy

4.6 17 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 porcje

Ingredients

400 - 500 g owoców mieszanych, np. borówek, malin, bananów, brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
300 g mleka lub napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)

300 g soku pomarańczowego, lub wody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 41.4 mg

Protein 3 g

Calories 340.2 kJ / 81.3 kcal

Fat 2.7 g

Fibre 1.1 g

Saturated Fat 1.6 g

Carbohydrates 12.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Recipes
Poland

You might also like...

Truskawkowe parfait z białą czekoladą i pistacjami

5 h

Virgin Aperol Spritz

10 min

Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty

1 h 20 min

Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)

35 min

Spaghetti carbonara (TM7)

40 min

Galaretki owocowe (bez cukru)

2 h 10 min

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

10 min

Energetyczny koktajl z wielu nasion

5 min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 min

Smoothie z jagodami acai

10 min

Szybki deser owocowy

5 min

Smoothie z kiwi

10 min