Koktajl owocowy

4.6 13 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

4 porcje

Ingredients

400 - 500 g owoców mieszanych, np. borówek, malin, bananów, brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
300 g mleka lub napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)

300 g soku pomarańczowego, lub wody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 41.4 mg

Protein 3 g

Calories 340.2 kJ / 81.3 kcal

Fat 2.7 g

Fibre 1.1 g

Saturated Fat 1.6 g

Carbohydrates 12.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Recipes
Poland

You might also like...

Chlebek do odrywania z serem i salami

1 Std. 30 Min

Energetyczny koktajl z wielu nasion

5 Min

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

2 Std. 40 Min

Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym

10 Min

Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)

35 Min

Pizza z makaronu spaghetti (TM7)

1 Std. 10 Min

Gotowanie parówek/frankfurterek

20 Min

Smoothie z jagodami acai

10 Min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 Min

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

5 Min

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10 Min