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Hirsebrei mit Apfel und Birne

Hirsebrei mit Apfel und Birne
4.2 6 ratings
Prep. 15 min
Total 30 min
4 Portionen
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Ingredients

  • Birne entkernt, halbiert
    50 g
  • Apfel entkernt, halbiert
    50 g
  • Mandeldrink, ungesüßt
    300 g
  • Wasser
    150 g
  • Hirseflocken
    60 g
  • Birne in Stiften (1 x 5 cm)
    50 g
  • Apfel, egal welche Sorte in Stiften (1 x 5 cm)
    50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 57 mg
Protein 2 g
Energy 398 kJ / 95 kcal
Fat 1 g
Fibre 2.8 g
Saturated Fat 0.2 g
Carbohydrates 19 g

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