Pochierte Eier aus dem Egg poacher

Name: Pochierte Eier aus dem Egg poacher
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 1 TL Sonnenblumenöl; 6 Eier; 250 g Wasser

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Prep. 5 min

Total 15 min

6 Portionen

Ingredients

Sonnenblumenöl zum Einfetten
1 TL
Eier Grösse M/L
6
Wasser
250 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 69.8 mg

Protein 6.1 g

Energy 314.1 kJ / 75.1 kcal

Fat 5.3 g

Fibre 0 g

Saturated Fat 1.6 g

Carbohydrates 0.3 g

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