Tej-, búza- és diómentes műzli szeletek

Tej-, búza- és diómentes műzli szeletek

5.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 1 h 45 min

16 adag

Ingredients

quinoa
70 g
lenmag
1 ek
chia mag
1 ek
alma (bármilyen fajta) (kb. 1 kis alma), magok nélkül, negyedekre vágva
70 g
datolya, kimagozva
80 g
sárgabarack, aszalt, magozott
80 g
vörösáfonya, szárított
40 g
zabpehely
90 g
ropogós rizspehely
70 g
kókusz, száraz, reszelt
30 g
kókuszcukor
70 g
napraforgó mag
2 ek
avokádó olaj
50 g
tojás
3
méz
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 adag

Sodium 49 mg

Protein 3.8 g

Calories 756.9 kJ / 180.2 kcal

Fat 7.2 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 24.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mit vigyünk uzsonnára 10 Recipes
International

You might also like...

Karamelles, datolyás, diós kuglóf

Karamelles, datolyás, diós kuglóf

1h 15min

Piskóta torta

Piskóta torta

1h 50min

Karácsonyi pekándiós csiga

Karácsonyi pekándiós csiga

Nenhuma avaliação

Gluténmentes klasszikus lengyel torta

Gluténmentes klasszikus lengyel torta

Nenhuma avaliação

Klasszikus lengyel torta

Klasszikus lengyel torta

2h 25min

Pandan sifon torta

Pandan sifon torta

Nenhuma avaliação

Fudge csokoládétorta

Fudge csokoládétorta

Nenhuma avaliação

Molten csokoládétorta

Molten csokoládétorta

Nenhuma avaliação

Csokoládés lávapuding

Csokoládés lávapuding

Nenhuma avaliação

Cookidoo 10. évfordulós születésnapi torta

Cookidoo 10. évfordulós születésnapi torta

2h

Szivárvány torta

Szivárvány torta

2h 10min

Tarte Tatin

Tarte Tatin

Nenhuma avaliação

Show all

Show all