Sopa de legumes

Sopa de legumes

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Prep. 10 min

Total 35 min

3 doses

Ingredients

cenoura pequena cortada ao meio
1
curgete cortada em pedaços
½
couve coração cortada em pedaços
¼
água
500 g
batata pequena cortada em pedaços
½
cebolas cortadas em quartos
1 ½
alho
½ dente de
azeite
15 g
caldo de carne caseiro
½ c. chá de
½ cubo de caldo de carne
feijão-encarnado cozido e escorrido
200 g
Sal q.b. p/ temperar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 306 mg

Protein 5.7 g

Calories 715.6 kJ / 171 kcal

Fat 5.6 g

Fibre 5.7 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 25.6 g

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