Panini con arachidi

Panini con arachidi

4.0 1 rating
Prep. 40 min
Total 6 h
12 pezzi

Ingredients

Starter
  • di chicchi di segale
    100 g
  • di acqua
    350 g
  • di semi di lino
    30 g
  • di fiocchi di avena
    50 g
  • di arachidi tostate non salate
    50 g
Impasto
  • di acqua (di cui 220 g fredda)
    1720 g
  • di lievito di birra fresco sbriciolato
    10 g
  • di farina tipo 0 forte (almeno W320) + q.b.
    450 g
  • di burro freddo, a pezzi
    15 g
  • di sale
    10 g
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • di succo di limone
    30 g
  • semi di girasole a piacere

Nutrition per 1 pezzo

Calories 223 kcal / 933 kJ
Protein 7 g
Fat 5 g
Carbohydrates 35 g
Fibre 4 g

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