Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g ceviz
- 100 g yulaf gevreği
- 100 g yulaf kepeği (bk. öneriler)
- 50 g buğday ruşeymi (bk. öneriler)
- 30 g susam
-
50
g keten tohumu
or 50 g chia tohumu - 2 elma, yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
- 1 tk limon suyu
- 10 g sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
- 3 - 4 tk su
- 30 g sıvı yağ
- 1 tutam tuz
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 707 kJ / 169 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 10 g
- Fibre
- 4.8 g
Alternative recipes
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40min
Kakaolu Karabuğday Granola
2 Std. 35 Min
Gazpacho
10min
Vegan Çedar Peyniri
3hod. 10min
Enginarlı ve Fasulyeli Dip
10min
Mango ve Acı Biberli İçecek
10min
Muzlu Yulaflı Kek
1h
Kabaklı Bezelye Çorbası
1h
Frambuaz Soslu Kinoalı Tatlı
2h
Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası
50min
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25min
Yulaflı Kurabiye
1h 5min