Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g ceviz
- 100 g yulaf gevreği
- 100 g yulaf kepeği (bk. öneriler)
- 50 g buğday ruşeymi (bk. öneriler)
- 30 g susam
-
50
g keten tohumu
or 50 g chia tohumu - 2 elma, yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
- 1 tk limon suyu
- 10 g sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
- 3 - 4 tk su
- 30 g sıvı yağ
- 1 tutam tuz
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 707 kJ / 169 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 10 g
- Fibre
- 4.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Falafel
1 godz. 25 min
Vegan Çedar Peyniri
3h 10min
Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu
20min
Otlu İrmik Köfteli Pancar Çorbası
1h 10min
Bal Kabağı Çorbası, Sebze ve Pilav Eşliğinde Balık, Elmalı Armutlu Crumble
1h
Chai Tea Latte Tozu
15 min
Kakaolu Karabuğday Granola
2 godz. 35 min
Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş
1h
Pırasa ve Patates Çorbası
45 min
Gorgonzolalı Brokoli Çorbası
40 min
Çilekli Ballı Pratik Dondurma
5 dk
Tatlı Tart Hamuru
1 godz. 50 min