Skip to main content Search
蓝莓椰子腰果能量棒

蓝莓椰子腰果能量棒
No ratings
Prep. 15 min
Total 2 h 40 min
16 人份
Sign up for free

Ingredients

  • 黄油 涂抹用
  • 蓝莓干
    70 克
  • 沸水
    125 克
  • 生腰果
    260 克
  • 柠檬 只取皮，去白色脉络
    1 个
  • 核桃仁碎
    60 克
  • 葵花籽
    40 克
  • 去核椰枣
    160 克
  • 甜椰丝，湿的
    70 克
  • 蔓越莓干
    70 克
  • 黑巧克力 切块
    100 克

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Sodium 8.8 mg
Protein 5 g
Energy 1084.3 kJ / 258.1 kcal
Fat 17.5 g
Fibre 3.7 g
Saturated Fat 6.1 g
Carbohydrates 19.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

甜蜜的味道 61 recipes
China

You might also like...

秋梨膏

4.2(41)

1sa 15 dk

豌豆黄

4.5(22)

10sa 35 dk

梨汤

4.5(44)

1sa 30 dk

驴打滚

4.6(32)

1sa 10 dk

山楂糕

4.8(32)

45 dk

椰香桂花糕

3.0(14)

3sa 20 dk

巧克力榛子布朗尼

4.3(4)

45 dk

美式辣椒奶酪热狗

5.0(2)

50 dk

重庆糯米丸子

4.0(2)

26sa

咖啡豆曲奇

5.0(3)

35 dk

葱香肉松薄脆

5.0(5)

40 dk

黑芝麻馒头

4.2(5)

2sa

 Show all
Show all