鮮蝦甜菜斜管義大利麵

鮮蝦甜菜斜管義大利麵

5.0 4 ratings

Prep. 10 min

Total 50 min

4 人份

Ingredients

水
1400 克
鹽
1 ½ 茶匙
斜管麵 (如: Penne)
350 克
橄欖油，多備一點淋麵用
30 克
蒜頭
2 粒
櫛瓜，切塊（2-3公分）
150 克
新鮮香菜葉
15 克
鮮奶油
200 克
蔬菜高湯醬
1 茶匙
1 塊蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升)
麵粉
30 克
胡椒粉
1 小撮
生白蝦仁
300 克
瑞士甜菜，白色部分切薄片(0.5公分)
70 克
西洋菜，取葉
50 克

Nutrition per 1 人份

Calories 671 kcal / 2806 kJ

Protein 31 g

Fat 29 g

Carbohydrates 71 g

Fibre 6 g

Saturated Fat 13 g

Sodium 1383 mg

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