法式傳統澄清牛肉湯

法式傳統澄清牛肉湯

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Prep. 20 min
Total 2 h 25 min
4 人份

Ingredients

  • 蛋白
    1 個
  • 牛絞肉
    500 克
  • 紅蘿蔔 ,洗淨,去皮切塊(約3公分)
    150 克
  • 韭蔥 ,洗淨,切段(約3公分)
    50 克
    50 克 日本大蔥, ,洗淨,切段(約3公分)
  • 洋蔥 ,切塊(約3公分)
    150 克
  • 百里香
    ½ 茶匙
  • 牛肉高湯
    1500 克
  • 黑胡椒粗粒
    ½ 茶匙
  • ,依個人口味調整
    ¼ 茶匙

Nutrition per 4 人份

Calories 2787.2 kcal / 11670.8 kJ
Protein 189.6 g
Fat 198.5 g
Carbohydrates 52 g
Fibre 19.2 g
Saturated Fat 361.3 g
Sodium 4217.4 mg

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