Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g apă
- 500 g file de somon proaspăt, fără piele și fără oase, tăiat cuburi mari (3 x 3 cm)
- 1 lămâie, tăiată în 8 clini
- 8 roșii cherry, eventual tăiate jumătăți
- 12 frunze de spanac proaspăt
- 1 linguriță sare, sau după gust
- 1 - 2 prize piper măcinat, sau după gust
-
200
g quinoa
or 200 g orez - 100 g lapte de cocos
- zeamă de lămâie, de la ½ lămâie
- 5 frunze busuioc proaspăt
- 1 linguriță sare grunjoasă
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1795 kJ / 429 kcal
- Protein
- 31.3 g
- Carbohydrates
- 19.3 g
- Fat
- 24.5 g
- Fibre
- 2.8 g
In Collections
Alternative recipes
Scoici Saint Jacques cu gem de chilli
Brak ocen
Înghețată cu sirop de arțar și nuci pecan
26 godz. 30 min
Chifle bao cu cărbune
Brak ocen
Ananas sous-vide
Brak ocen
Bavareză de sparanghel
Brak ocen
Pahare cu somon și andive
Brak ocen
Salată cu pere și Roquefort
15 min
Înghețată cu zabaione
10h 20min
Dressing cu portocală și curry
Brak ocen
Ardei în sos dulce-acrișor
30 min
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45 min
Mini choux cu fructe de pădure
1 Std. 10 Min