
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 140 gramů cibule napůl
- 2 stroužky česneku
- 20 gramů másla
- 700 gramů dýně hokkaidó na kousky (4 cm)
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého muškátového květu
- 1 polévková lžíce mletého kari
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- 1 špetka chilli, drceného, sušeného (optional)
- 700 gramů vody
- 100 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
- 4 polévkové lžíce zakysané smetany
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 101 kcal / 423 kJ
- Protein
- 2 g
- Fat
- 7 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fibre
- 1 g
- Saturated Fat
- 4 g
- Sodium
- 523 mg