Smoothie

4.5 6 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 vasos

Ingredients

350 - 450 g de fruta variada en trozos
200 - 300 g de jugo de fruta (p.ej. manzana, naranja, uva, piña, arándano) o agua
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de jugo de limón (optional)
1 cdita de azúcar (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 vaso

Sodium 6.6 mg

Protein 0.5 g

Calories 235.4 kJ / 56.3 kcal

Fat 0.2 g

Fibre 1 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 15 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

El Libro Básico 205 Recipes
Mexico

You might also like...

Jugo integral de zanahoria

Jugo integral de zanahoria

5 Min

Malteada de fresa

Malteada de fresa

5 Min

Limonada

Limonada

5 Min

Pizza Margarita

Pizza Margarita

2 Std. 10 Min

Jugo integral de mango, naranja y fresa

Jugo integral de mango, naranja y fresa

10 Min

Smoothie rosa

Smoothie rosa

10 Min

Jugo integral de jitomate

Jugo integral de jitomate

5 Min

Jugo integral de naranja con zanahoria

Jugo integral de naranja con zanahoria

20 Min

Jugo frutal para una piel radiante

Jugo frutal para una piel radiante

10 Min

Jugo antigripal

Jugo antigripal

5 Min

Jugo integral de naranja

Jugo integral de naranja

5 Min

Jugo verde integral - Demo - presentadores

Jugo verde integral - Demo - presentadores

10 Min