Porridge mit Birnen-Kompott

Porridge mit Birnen-Kompott

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Prep. 10 min

Total 30 min

4 Portionen

Ingredients

Birnen-Kompott

Birnen geschält, in Stücken (2-3 cm)
300 g
Zucker
20 g
Salz
1 Prise
Zimt
1 Prise
Muskat
1 Prise

Porridge

Milch
600 g
Haferflocken, zart
120 g
Zucker
20 g

Nutrition per 1 Portion

Calories 269 kcal / 1124 kJ

Protein 10 g

Fat 7 g

Carbohydrates 41 g

Fibre 4.7 g

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