Esparguete com berbigão

Esparguete com berbigão

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Prep. 10 min

Total 40 min

6 doses

Ingredients

água
1000 g
sal
2 c. chá de
esparguete
300 g
azeite
35 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
malagueta vermelha (optional)
1
tomate maduro cortado em pedaços pequenos
300 g
vinagre balsâmico
20 g
miolo de berbigão
500 g

Nutrition per 1 dose

Calories 316.9 kcal / 1326 kJ

Protein 18.3 g

Fat 7.2 g

Carbohydrates 44.2 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 1 g

Sodium 790.2 mg

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Revista Junho 2017 30 Recipes
Portugal

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