Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 gramů směsi mraženého červeného ovoce
- 350 gramů mandlového mléka
- 2 polévkové lžíce kukuřičných lupínků
-
2 - 3
čajové lžičky agávového sirupu, podle chuti
or 2 - 3 čajové lžičky medu, podle chuti
- Nutrition
- per 1 sklenici
- Calories
- 872 kJ / 211 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 6.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 min
Banánové smoothie
5 min
Jahodové smoothie
30min
Borůvkovo-sójový koktejl
5 min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 min
Energy smoothie
10 min
Snídaňové smoothie
10 min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10 min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10 min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 min