Pasta, riso e farina integrale: 10 ricette dolci e salate che propongono una valida alternativa ricca di fibre, vitamine e sali minerali per la preparazione di tutti i vostri piatti quotidiani.
Pane integrale in cassetta
4h
Pasta integrale fagioli e cozze
1h
Riso integrale con bietole
1h 15 min
Involtini di zucchine e nasello con cous cous
35 min
Minestra di riso integrale con verdure e Parmigiano
1h 10 min
Biscotti integrali al miele
50 min
Pan brioche integrale
21h 45 min
Torta integrale di mele
45 min
Crêpes di farina integrale
1h 15 min
Crackers integrali al rosmarino
2h 40 min
