Devices & Accessories
Pilaf aux Carottes, Poivrons et Pistaches
Prep. 20 min
Total 1 h
4 portion
Ingredients
-
2 de carottes coupé en bandes (0,5 x 5 cm)
-
1 poivron jaune coupé en bandes (0,5 x 5 cm)
-
1 de poivron rouge coupé en bandes (0,5 x 5 cm)
-
1 pincée de poivre noir, moulu assaisonnement
-
3 c. à soupe d'huile de noix de coco (état liquide)
-
80 g de pistaches décortiquées, non salées
-
2 long piment rouge parées, dénoyautées si nécessaire et coupées en deux
-
4 brins d'origan frais
-
3 brins de menthe fraîche
-
100 g de quinoa
-
80 g de mélange de riz sauvage
-
120 g de riz basmati brun
-
1000 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de poudre de curcuma séché
-
1 bâton de cannelle
-
3 clous de girofle
-
6 d'oignons de printemps parés et coupés en trois
-
2 gousses d'ail
-
1 jus de citron vert selon le goût
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
17.3 g
Calories
2697.3 kJ /
642.2 kcal
Fat
28 g
Fibre
20.2 g
Carbohydrates
71.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix loves You
5 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Gratin de courgettes au curry
1 h 5 min
Purée de pommes de terre au chorizo
40 min
Tajine d'aubergine au piment
30 min
Carottes Vichy
35 min
Gratin dauphinois
50 min
Dahl de lentilles corail aux épinards
35 min
Purée de patate douce au gingembre
30 min
Houmous aux poivrons
10 min
Purée de pommes de terre
40 min
Purée mousseline
40 min
Aubergines sautées au soja et épices thaïes
40 min
Gratin de courgette
1 h 20 min