Devices & Accessories
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
Prep. 5 min
Total 15 min
4 μερίδες
Ingredients
-
καρότα με κομμένες τις άκρες τους, και μετά κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
μήλα με τη φλούδα, χωρίς τον πυρήνα τους, κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο1 κ.σ.
-
45 γρ. ηλιανθέλαιοελαιόλαδο45 γρ.
-
1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμουμέλι1 κ.σ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο3 - 4 πρέζες
-
φέτα150 γρ.
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος χοντροκομμένα40 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
811.6 mg
Protein
9.8 g
Calories
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Fat
30.2 g
Fibre
3.1 g
Saturated Fat
9.8 g
Carbohydrates
19.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Όλα Μήλο!
15 Recipes
International
International
You might also like...
Γρήγορο γλυκό με φράουλες
5 min
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25 min
Ταϊλανδέζικη σαλάτα αγγουριού
15 min
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
No ratings
Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι
2 h
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10 min
Βίγκαν μπολονέζ
50 min
Φλαν με ραβέντι και βανίλια
No ratings
Ρόστι Βέρνης
40 min
Μακαρονοσαλάτα με κοτόπουλο και ντρέσινγκ του Καίσαρα
No ratings
Γρήγορο επιδόρπιο με φρέσκα φρούτα
15 min
Κοτόπουλο με μπύρα
1 h 30 min