Devices & Accessories
Supă de fructe de mare
Prep. 5 min
Total 30 min
4 porții
Ingredients
-
scoici Saint Jacques proaspete, curățate300 g
-
midii, curățate300 g
-
ulei de măsline50 g
-
ceapă sferturi100 g
-
căței de usturoi2
-
ardei gras roșu bucăți (4 cm)150 g
-
roșii, bine coapte sferturi300 g
-
vin alb60 g
-
supă de pește300 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec ex. pătrunjel, cimbru, rozmarin1 lingură
-
șofran½ linguriță
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
foi de dafin proaspete2
-
inele de calmar, crude200 g
-
crevete crude, medii, decorticate200 g
-
crevete crude, mari, decorticate200 g
-
mazăre, proaspătă sau congelată decongelată100 g
-
pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit2 fire
-
lămâi feliate2
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
2044.7 mg
Protein
45.8 g
Calories
1848.7 kJ /
441.8 kcal
Fat
17.4 g
Fibre
3.9 g
Saturated Fat
3.2 g
Carbohydrates
21.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Supe delicioase
5 Recipes
International
International
You might also like...
Legume murate
No ratings
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50 min
Punch mexican cu rozmarin
10 min
Supă de conopidă; Paste cu chorizo și Pepperonata
No ratings
Scoici Saint Jacques cu gem de chilli
No ratings
Unt cu căpșune și cimbru
No ratings
Orez cu ciuperci și somon
30 min
Breadsticks cu brânză și usturoi
No ratings
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 min
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 min
Smoothie cu zmeură și cocos
10 min
Salată cu avocado și crevete sotate
1 h 20 min