Devices & Accessories
Kip in Tomaten-Uiensaus
Prep. 15 min
Total 1 h 35 min
6 portie
Ingredients
-
400 - 500 g rode uien, in partjes of plakjes gesneden (1 cm)gele uien in partjes of plakjes gesneden (1 cm)400 - 500 g
-
20 g olijfolieolie20 g
-
kip (ca. 1400 g)1
-
zoete paprikapoeder1 el
-
800 g tomaten uit bliktomaten gevierendeeld1000 g
-
water200 g
-
teentje knoflook gesneden1
-
gedroogde laurierbladeren2
-
kippenbouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld2
-
zout plus extra voor kruiden½ - 1 theelepel
-
¼ tl witte peper, gemalenwitte peper, gemalen¼ tl
-
300 - 400 g diepgevroren sperziebonenverse sperziebonen bijgesneden (zie Variatie)300 - 400 g
-
olijfolie1 el
-
korte pasta, gedroogd type orzo120 - 160 g
-
verse korianderbladeren voor garnering
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portie
Sodium
472.5 mg
Protein
48.8 g
Calories
2954.7 kJ /
706.2 kcal
Fat
40.9 g
Fibre
6.1 g
Saturated Fat
10.7 g
Carbohydrates
36.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Yoghurtbroodjes met Cashewnoten en Muesli
1 h 40 min
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 min
Menu: Tomatenroomsoep en Kip met Groenterijst
55 min
Perzik- en Amandelijs
No ratings
Zuurkoolstamppot met Zalm en Dille-roomsaus
No ratings
Varkenshaasje met Paprikaroomsaus en Linguine
1 h 20 min
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
No ratings
Spaghetti Bolognese
40 min
Pikante Kip met Kokosrijst
No ratings
Risottata Aziatische noedels met groenten
30 min
Prei-aardappelpuree met Kabeljauw
No ratings
"Marry Me" - Pasta met Kip
30 min