Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

4.7 29 rating

Prep. 25 min

Total 50 min

4 Portionen

Ingredients

Dressing

brauner Zucker
150 g
Weißweinessig
105 g
roter Portwein
70 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Olivenöl
30 g
Wasser
1000 g

Hummus

Petersilie abgezupft
8 Stängel
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
450 g
Wasser, kalt
200 g
Tahin
100 g
Zitronensaft
30 g
Olivenöl
30 g
Salz
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Knoblauchzehe
1

Champignons und Fertigstellung

Wasser
30 g
Champignons je nach Größe geviertelt oder geachtelt
300 g
Öl
20 g
Cherry-Tomaten
150 - 200 g
Salz zum Würzen
Pfeffer zum Würzen
Rucola
40 - 60 g
Granatapfelkerne zum Garnieren

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Sodium 1033 mg

Protein 16 g

Calories 2882 kJ / 689 kcal

Fat 37 g

Fibre 11.2 g

Saturated Fat 5 g

Carbohydrates 76 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Machs wie die Profis. Machs mit Thermomix®!  28 Recipes
Germany

You might also like...

Green Goddess Salad

20 min

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30 min

Pico de Gallo

5 min

Couscous mit gebackenem Gemüse und Tahin-Dressing

1 h

Buttermilch-Lamm vom Grill mit Dattel-Gremolata

6 h 25 min

Spargel-Tomaten-Ragout mit Burrata und Kräutergremolata

30 min

Rhabarber-Salsa

15 min

Gedämpfte Garnelen im Salatschiffchen mit gerösteter Curry-Sesam-Mayo

20 min

Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen

30 min

Couscous mit gebackenem Gemüse und Tahin-Dressing

1 h

Rote Zwiebeltarte mit Schafskäse

50 min

Thai-Salat mit Erdnussdressing

30 min