Skyrniczki z owocami

4.6 281 ratings

Prep. 10 min

Total 45 min

6 sztuk

Ingredients

50 g mieszanych owoców, świeżych np. borówek, wydrylowanych wiśni, malin
20 g masła miękkiego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
70 g ciastek owsianych

70 g ciastek pełnoziarnistych
2 jajka
50 - 60 g ksylitolu (patrz wskazówka)

40 g cukru
300 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego
40 g budyniu waniliowego, w proszku bez cukru (1 opakowanie)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 71.7 mg

Protein 8.6 g

Calories 712.6 kJ / 170.3 kcal

Fat 8.6 g

Fibre 1.2 g

Saturated Fat 4.8 g

Carbohydrates 18.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

PO TRENINGU 10 Recipes
Poland

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recipes
Poland

You might also like...

Odwracane ciasto z nektarynkami

1u. 30min

Pieczona owsianka à la szarlotka

45min

Manna z jabłkiem, bananem i borówkami (dla dzieci)

10min

Proteinowy deser czekoladowy z gotowanych jajek

1u.

Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)

45min

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5min

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)

30min

Lasagne z domowym makaronem szpinakowym

2u. 30min

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

2u. 10min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3u. 10min

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40min

Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)

40min