Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα 4
- 20 γρ. ελαιόλαδο, συν επιπλέον για το βούρτσισμα
- 1500 γρ. φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα, αποψυγμένα και καλά στυμμένα (περίπου 600 γρ.)
- 400 γρ. φέτα, σε κομμάτια
- 2 αβγά
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- 6 φύλλα κρούστας
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 739.2 kJ / 176.7 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Carbohydrates
- 11.6 g
- Fat
- 10.8 g
- Saturated Fat
- 5.8 g
- Fibre
- 3.1 g
- Sodium
- 658.1 mg
Alternative recipes
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1sa 30 dk
Τσιζκέικ με πραλίνα
No ratings
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2 Std. 15 Min
Κέικ αμυγδάλου με ανανά
No ratings
Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ
No ratings
Λεμόνια πίκλα
No ratings
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
40 dk
Τσουρέκι εκμέκ
2 Std. 30 Min
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 Min
Μπουκιές με σοκολάτα και καραμέλα γάλακτος
1h 45min
Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation
45 Min
Κέικ με μήλα
50 Min