Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g di fiocchi di avena
- 20 g di cocco disidratato grattugiato
- 150 g di banana matura
-
3
tuorli d'uovo
or 1 uovo - ½ cucchiaino di bicarbonato di sodio
- 30 g di burro
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 104 kJ / 25 kcal
- Protein
- 0.68 g
- Carbohydrates
- 2.27 g
- Fat
- 1.44 g
- Fibre
- 0.38 g
In Collections
Alternative recipes
Crema di nocciole
15 min
Cracker al farro
2 Std.
Burger ceci e rucola
40 min
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1h
Crema di anacardi
15 min
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20 min
Chips mais e lenticchie
35min
Biscotti pan di zenzero (vegan)
1h 30 min
Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)
20 min
Biscotti con gocce di cioccolato (vegan)
25 Min
Biscotti al cocco (senza glutine)
30 min
Pancakes proteici alla banana
30 min