Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g corcodușe
- 30 g zahăr brun
- 50 g apă
- 80 g fulgi de ovăz, fini
- 50 g fulgi de ovăz, crocanți
- 300 g băutură de migdale
- 200 g iaurt 10% grăsime
- 40 g miere (de ex., miere din flori de portocal)
- 1 priză boabe de Tonka, rase (vezi recomandare)
- 20 g semințe de chia
- 10 g semințe de in, zdrobite
- 40 g semințe de floarea soarelui, descojite
- mentă proaspătă, pentru ornat
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1832 kJ / 437 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 57 g
- Fat
- 16 g
- Fibre
- 8.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Budincă de orez
50p
Terci de ovăz și pere (7-9 luni)
10p
Pachețele de vară, cu sos de arahide
No ratings
Brioșe cu lămâie, fără gluten
1óra 15p
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
No ratings
Mei cu pudră de curry și pui
35p
Iaurt de cocos (vegan)
12h 25 phút
Milkshake cu caramel sărat
20min
Splash cu lemon grass și litchi
No ratings
Orez Sichuan cu carne tocată și ulei de chilli
No ratings
Terci din lapte și griș de grâu dur (7-9 luni)
15 Min
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40 min