Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Cebola fermentada
- 300 g cebola roxa cortada em metades
- 500 g água
- 10 g sal
Salada de atum com abacate
- 1 pepino cortado em metades no sentido do comprimento
- 250 g atum em lata, em óleo ou salmoura, escorrida
- 3 c. sopa de vinagre
- 3 c. sopa de azeite
- 1 abacate cortado em cubos (2-3 cm aprox.)
- 2 c. sopa de semente de girassol
- 3 c. sopa de agrião
- 3 pés de manjericão, só as folhas
-
3
pés de hortelã, só as folhas
or 3 pés de salsa, só as folhas - ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1362.4 kJ / 325.6 kcal
- Protein
- 20.6 g
- Carbohydrates
- 9.5 g
- Fat
- 23.5 g
- Saturated Fat
- 3.5 g
- Fibre
- 4.8 g
- Sodium
- 1534.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Caril thai de tamboril
35min
Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho
25min
Sopa fria com kimchi
No ratings
Sopa fria de manga e coco
10min
Tortilha de batata a vapor -TM5
No ratings
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM5
No ratings
Tortilha de batata a vapor - TM5
45 min
Embrulhos de espinafres, ervilhas e cogumelos
No ratings
Folhado de seitan
45 min
Caldeirada de conservas
35min
Pimentos recheados com arroz integral
1 godz. 45 min
Strudel de legumes
50min